Das konzentrierte, tiefe Üben gelingt mühelos in Triopetra an der Südküste Kretas. Vielleicht liegt es an der Abgeschiedenheit und Klarheit von Pavlos’ Kretashala – direkt am Libyschen Meer. Neben zirca vier bis fünf Übungsstunden am Tag wird es genug Zeit zum Ausruhen und Baden geben. Im Umkreis liegen kleine Bergdörfer, einsame Buchten, karge Berge. Ein magischer Ort.

Das Sommer Intensive ist für Fortgeschrittene und motivierte Anfänger*innen geeignet. Iyengar Yoga Erfahrung ist hilfreich.

Nähere Informationen zu Preisen und Anmeldung über yogatravelandbeyond.

Asanas und Pranayama werden im Iyengar Yoga sehr genau studiert, angesagt und vermittelt. Diese Genauigkeit und Feinheit beim Üben bringt den zerstreuten Geist dazu, sich zu zentrieren. Das Verweilen in den Haltungen stärkt den Körper, fördert die Konzentrationsfähigkeit und baut innere Unruhe ab. Das Üben wirkt sich auf Körper, Geist und das gesamte Nervensystem positiv aus. Yoga ist eine Reise vom Groben zum Feinen, ein Weg, der uns hilft, unsere Ausrichtung von Außen nach Innen und bis zum Allerinnersten zu lenken.